Bergschuhe: Darauf solltest Du achten

Bergschuhe sollen bequem, aber auch robust sein und genügend Halt in unterschiedlichem Gelände bieten – die Anforderungen sind also hoch. Doch Bergschuh ist nicht gleich Bergschuh, denn man unterscheidet zwischen Wander- und Bergschuhen mit den Kategorien A bis D. Keine Sorge, mit unserem Ratgeber findest du den perfekten Begleiter für deine Bergabenteuer.

Zuvor gilt es jedoch, eine wichtige Frage zu klären.

 

Wanderschuhe vs. Bergschuhe – Worin liegt der Unterschied?


Wandern und Bergsteigen sind beliebte Freizeitaktivitäten, die jedoch unterschiedliche Anforderungen an die Ausrüstung stellen. Wander- und Bergschuhe ähneln sich zwar auf den ersten Blick, weisen aber spezifische Eigenschaften auf, die sie für den jeweiligen Einsatzbereich optimieren. Wanderschuhe eignen sich für leichte Wanderungen auf gut ausgebauten Wegen, während Bergschuhe für anspruchsvolles Gelände und alpine Touren konzipiert sind. So sind Bergschuhe robuster und stabiler, um auch anspruchsvollem Gelände standhalten zu können. Sie haben steifere Sohlen und bestehen vorwiegend aus wasserabweisenden Materialien. Wanderschuhe hingegen sind leichter, atmungsaktiv und haben eine flexiblere Sohle, die gut abrollt.

 

Bergschuhe

 

Bergschuhe Kategorien 


Wer sich mit dem Thema Bergschuhe beschäftigt, stößt früher oder später auf die Einteilung der Schuhe in A-, B-, C- und D-Schuhe. Es gibt auch Zwischenformen. Doch was bedeuten diese Einteilungen eigentlich? 

Anhand der Kategorien von A bis D können Bergsportler:innen ablesen, für welches Gelände ein Paar Schuhe optimal geeignet ist – und wo es an seine Grenzen stoßen wird. Natürlich spielen bei der Auswahl auch die persönliche Fitness (besonders in der Fußmuskulatur) und die eigenen Vorlieben eine Rolle.

 

Bergschuhe Kategorie A

 

Approachschuhe


Ideal für: Tagestouren, Zustiege, Klettersteige

Eigenschaften:

    • Flexible Sohle für natürliches Abrollen und angenehmen Tragekomfort
    • Atmungsaktive Materialien für ein luftiges Fußklima
    • Niedriger Schaft für viel Bewegungsfreiheit
    • Leichtes Gewicht für ermüdungsfreies Wandern

 

 

Bergschuhe Kategorie B

 

Wander- und Trekkingschuhe


Ideal für: Wander- und Trekkingtouren auf unbefestigten Wegen oder Steigen.

Eigenschaften:

    • Sohle mit gutem Kompromiss aus Flexibilität und Steifigkeit
    • Knöchelhoher Schaft für sicheren Halt und Schutz auf unebenem Untergrund
    • Flexibles und zugleich stabilisierendes Obermaterial, oft Leder/Synthetik-Mix

 

 

Bergschuhe Kategorie B/C

 

Bedingt steigeisenfeste Bergschuhe 

 

Ideal für: Bergtouren mit gemäßigt alpinem Gelände, Trekkingtouren 

Eigenschaften:

  • der hohe Schaft schützt das Sprunggelenk
  • steifere Sohle mit dennoch guter Dämpfung
  • können mit Steigeisen (Körbchen) genutzt werden
  • stabiles und robustes Material

 

Bergschuhe Kategorie C

 

Bergstiefel


Ideal für: Gletscher, unbefestigte und schwierige Wege oder auch wegloses Gelände, Geröll, Klettersteige

Eigenschaften:

    • Steife Sohle für optimalen Halt auf steilem und unebenem Gelände
    • Hoher Schaft, welcher maximale Stabilität und Schutz des Knöchels bietet
    • Robustes und stabilisierendes Obermaterial, meist Leder
    • Steigeisenfest

 

 

Bergschuhe Kategorie D 

 

Expeditionsstiefel und steigeisenfeste Bergschuhe für kombiniertes Fels-Eis-Gelände

 

Für Expeditionen ins hochalpine Gelände und Gletscher gibt es noch die Kategorie D. Diese Stiefel bieten höchste Steifigkeit, wasserfeste Materialien und einen sehr hohen Schaft für ultimativen Schutz unter extremen Bedingungen.

Eigenschaften:

    • Extreme Isolierung gegen Kälte
    • Höchster Schaft für maximale Stabilität und Schutz in schwierigem Gelände
    • Extrem steife Sohle mit aggressivem Profil
    • Voll steigeisenfest

 

 

Steigeisenfeste Bergschuhe

 

Steigeisenfeste Bergschuhe sind für ambitionierte Bergsteiger unverzichtbar, sobald Schneefelder, Gletscherquerungen oder steile Passagen im alpinen Gelände zu bewältigen sind. Im Gegensatz zu normalen Wanderschuhen verfügen sie über eine spezielle Sohle, die die Verwendung von Steigeisen ermöglicht. Diese Sohle ist deutlich steifer und aus robusten Materialien gefertigt, um den Belastungen beim Steigeisenklettern standzuhalten.

 

Wanderschuhe

 

BLASEN ADE: bergschuhe RICHTIG ANPROBIEREN! 


Schluss mit Blasen und Druckstellen: Der richtige Wanderschuh ist das A und O für ein genussvolles Wandererlebnis. Doch wie findet man den perfekten Schuh, der auch auf langen Touren bequem sitzt?

 

Die Schuhgröße ist nur ein Richtwert:

  • Füße verändern sich im Laufe des Tages – Anprobieren am Nachmittag ist daher empfehlenswert.
  • Wanderschuhe immer mit den passenden Socken
  • Zehen vorne anstoßen: Hinten an der Ferse sollte noch ein Fingerbreit Platz sein (Faustregel: 1 cm).
  • Innensohle herausnehmen und Fuß darauf platzieren, um die Größe zu überprüfen.
  • Fersensitz prüfen: Ferse darf weder nach oben noch seitlich rutschen.

 

Weitere Tipps:

  • Schnürung: Den Schuh im Vorfußbereich fest schnüren, im Schaftbereich etwas lockerer lassen.
  • Verschiedene Modelle und Marken ausprobieren: Füße sind individuell, probieren Sie verschiedene Modelle und Marken, um den perfekten Schuh zu finden.
  • Fachberatung im Outdoor-Geschäft: Bei Sport Conrad in Garmisch-Partenkirchen und in Penzberg ermitteln wir durch den sogenannten Foot Scanner deine genaue Fußform, entlarven Problemzonen und können so den richtigen Bergschuh auswählen.

 

Bergschuhe

 

DIE QUAL DER WAHL: WELCHES MATERIAL FÜR BERGSCHUHE IST DAS RICHTIGE?


Leder oder Membran? Diese Frage stellt sich häufig beim Kauf neuer Schuhe. Beide Materialien haben Vor- und Nachteile, die es abzuwägen gilt.

Gore-Tex® Membran in Bergschuhen: Vor- und Nachteile für Mehrtagestouren und alpines Gelände

Wasserdicht und atmungsaktiv: Bergschuhe mit Gore-Tex® Membran sind ideal für Mehrtagestouren und alpines Gelände mit Schneefeldern. Die Membran bietet optimalen Schutz vor Nässe und ist gleichzeitig atmungsaktiv.

Natürliches Fußklima: Volllederschuhe bieten bei sommerlichen Temperaturen angenehmen Tragekomfort und hervorragende Atmungsaktivität. Bei starkem Regen saugt sich das Leder jedoch mit Nässe voll, wird schwer und trocknet nur langsam.

 

Die richtige Wahl:

 

  • Membran-Schuhe:
    • Mehrtagestouren
    • Alpines Gelände
    • Schneefelder
    • Starkes Regenrisiko

 

  • Lederschuhe:
    • Sommerliche Temperaturen
    • Kurze Touren
    • Geringes Regenrisiko

 

Letztendlich solltest du deine Bergschuh-Entscheidung auf deine persönlichen Bedürfnisse und Vorhaben anpassen. Bei uns findest du für jede Aktivität den passenden Schuh. Und wenn du dir nicht sicher bist, komm einfach in einer unserer Filialen vorbei und lass dir deinen individuellen Bergschuh professionell anpassen. Außerdem erneuern wir abgelaufene Sohlen und kümmern uns um Reparaturen.

 

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